引用元: http://hayabusa9.2ch.sc/test/read.cgi/news/1571466882/
1 大阪くうこ(西日本) [VE] 2019/10/19(Sat) 15:34:42 ID:WspX++mN0●
2 北海道米キャラクター(大阪府) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:35:26 ID:BJjfKtWO0
頑張れ！頑張れ！頑張れ！wwwwwwww
3 ミニミニマン(愛知県) [US] 2019/10/19(Sat) 15:35:47 ID:ilUC\/O4e0
200?を全力で走れ
4 くーちゃん(千葉県) [US] 2019/10/19(Sat) 15:36:18 ID:hOtAfOjW0
そんなもんだよな
そういうことで良いんだよ
5 ナカヤマくん(やわらか銀行) [US] 2019/10/19(Sat) 15:36:55 ID:xjeAPscw0
体動かしてればいいんだよ
頭空っぽになる
6 ポッポ(東京都) [US] 2019/10/19(Sat) 15:37:07 ID:T2+MUBQI0
好きなことやるといい
7 きのこ組(家) [CN] 2019/10/19(Sat) 15:38:01 ID:8CXKDZim0
俺も試してみるかな
8 サトちゃん(空) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:38:19 ID:SfWlhg\/50
一日中けん玉するとか別の病気ちゃうか
9 フクリン(茸) [US] 2019/10/19(Sat) 15:38:24 ID:WHniFDLi0
いいね
10 みったん(茸) [US] 2019/10/19(Sat) 15:38:30 ID:KmQgaLFD0
>>1
俺も会社の人間関係に押し潰された鬱だ。このスレ見かけたら少し元気出た。ありがとう。
33 ハーティ(光) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:48:40 ID:4a1EragC0
>>10
元気出すより転職すればいい
給料一緒ぐらいなら探せばある
11 ローリー卿(東京都) [EU] 2019/10/19(Sat) 15:39:01 ID:D5dq1yp40
働け働け
12 金ちゃん(兵庫県) [CN] 2019/10/19(Sat) 15:39:24 ID:pXaPrsIx0
世の中にはゲームや○ナニーより楽しいことなんでいっぱいあるのにね！
13 ちーたん(岩手県) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:39:26 ID:oKdBCqqS0
アスペってるなあ
14 Dr.ブラッド(東京都) [US] 2019/10/19(Sat) 15:39:29 ID:ov2DINm40
鬱には散歩がいいって先崎の本に書いてあったな
19 リボンちゃん(SB-iPhone) [TH] 2019/10/19(Sat) 15:42:42 ID:3he6Q7pP0
>>14
その前に外に出るの自体が怖いんだよなぁ…
28 フレッシュモンキー(家) [BR] 2019/10/19(Sat) 15:46:34 ID:EoRF1v\/M0
>>19
そもそも動けねえしな
激鬱だと一日中、目に見えない壁で頭上から押さえつけられているような感覚になる
21 金ちゃん(兵庫県) [CN] 2019/10/19(Sat) 15:43:52 ID:pXaPrsIx0
>>19
野良猫がいっぱいいるような海沿いに引っ越してみるとか。
26 ガッツ君(岡山県) [US] 2019/10/19(Sat) 15:45:33 ID:TXitotyD0
>>21
海沿いって基本輩の縄張りだけどなw
32 金ちゃん(兵庫県) [CN] 2019/10/19(Sat) 15:48:29 ID:pXaPrsIx0
>>26
うちの近所の神戸市長田区の港ではおじいちゃんが釣糸垂れながら猫とたわむれてるのしか見ないが？
41 ウッドくん(兵庫県) [US] 2019/10/19(Sat) 15:52:27 ID:WFLCW\/1b0
>>32
そのおじいちゃん輩だよ
44 金ちゃん(兵庫県) [CN] 2019/10/19(Sat) 15:57:23 ID:pXaPrsIx0
>>41
猫がアナル丸見せでドヤ顔して近くに居ついてるから柄悪くはない。
15 さかサイくん(茸) [CA] 2019/10/19(Sat) 15:39:58 ID:+83ChM690
もっと 頑張れ
16 トラッピー(ジパング) [FR] 2019/10/19(Sat) 15:40:19 ID:HS0H3iZ10
けん玉とか5分で飽きる
17 つくもたん(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:41:02 ID:YUm+0nFz0
坐骨神経痛で座れない
交通誘導でもするか
18 いたやどかりちゃん(家) [CL] 2019/10/19(Sat) 15:41:04 ID:xuqLzo+50
ルービックキューブもいいぞ
20 イチゴロー(愛知県) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:43:44 ID:7sOAcKV+0
これ金玉埼玉の複アカ？
22 ぼっさん(広島県) [CN] 2019/10/19(Sat) 15:44:22 ID:zj77AENC0
そんな貴方に、寺尾聰さんの出航をおすすめします
23 つばさちゃん(新潟県) [US] 2019/10/19(Sat) 15:44:40 ID:ixHosy6Y0
元気なんかどうでもいいから技を覚えることに集中しろよ
24 フレッシュモンキー(家) [BR] 2019/10/19(Sat) 15:45:09 ID:EoRF1v\/M0
作業療法は効くぞ
掃除とか機械のメンテとかもすごくいい
25 でんこちゃん(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:45:21 ID:yR5KhiCm0
けん玉は脳にいいのと腰や膝の痛みの改善に最適な運動
27 ハーティ(光) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:46:25 ID:4a1EragC0
鬱にマジで効くのは、首のマッサージと軽めの運動
要は血流ですわ
58 Qoo(静岡県) [IL] 2019/10/19(Sat) 16:16:06 ID:ttQUfHWR0
>>27
サウナとか風呂に浸かると気分も変わるしな
64 みんくる(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 16:17:37 ID:Of1nbQws0
>>58
だからストロングゼロも楽でいろんな味で飲んでるのかー
30 フレッシュモンキー(家) [BR] 2019/10/19(Sat) 15:47:13 ID:EoRF1v\/M0
>>27
体温を高めに維持するのも重要だ
29 Mr.コンタック(北海道) [US] 2019/10/19(Sat) 15:46:51 ID:MX1hisVA0
１日金玉触ってたら精液でてきた。
31 ハミュー(茸) [US] 2019/10/19(Sat) 15:48:12 ID:maav32yC0
頭の病気だろ
35 フレッシュモンキー(家) [BR] 2019/10/19(Sat) 15:49:37 ID:EoRF1v\/M0
>>31
そうだよ
脳は重要だぞ
34 しんちゃん(福岡県) [NL] 2019/10/19(Sat) 15:49:06 ID:XwgnQ9QA0
繰り返し動作だしな
36 ナカヤマくん(愛知県) [US] 2019/10/19(Sat) 15:49:46 ID:cW1AsrY+0
鬱は何かに没頭するとよくなるとかなんとか
40 とれねこ(東京都) [GB] 2019/10/19(Sat) 15:51:51 ID:2gNtDOkZ0
>>36
風俗嬢にテトリスやらせたら離職と鬱が減ったらしい
42 狐娘ちゃん(東京都) [GB] 2019/10/19(Sat) 15:54:17 ID:19Pc3l890
>>40
鬱デリヘル嬢に人生相談されて困ったことあったが、テトリスやらせればよかったのか、、。
46 元気マン(SB-iPhone) [AU] 2019/10/19(Sat) 15:58:01 ID:5NpKHXMr0
>>42
クリトリスが好き
37 ひよこちゃん(やわらか銀行) [NL] 2019/10/19(Sat) 15:50:43 ID:oONdnLfN0
最近じゃ外人までケン玉やってんのな
youtubeに動画あがってるわ
38 やなな(京都府) [BG] 2019/10/19(Sat) 15:51:01 ID:RUAhZx000
[ ：：━◎]ﾉ 筋トレが良いと聞くが…．
43 フレッシュモンキー(家) [BR] 2019/10/19(Sat) 15:56:35 ID:EoRF1v\/M0
>>38
抗重力筋を鍛えるといいというな
確かにスクワットはスカッとする
39 金ちゃん(兵庫県) [CN] 2019/10/19(Sat) 15:51:30 ID:pXaPrsIx0
>>38
寒風摩擦とかね。
45 総武ちゃん(兵庫県) [US] 2019/10/19(Sat) 15:57:54 ID:X8NPCs6K0
けんだまの技って地獄のねじまわしとかだっけ
47 ぺーぱくん(香川県) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:59:56 ID:yqd\/aYdP0
仕事、人間関係その他のストレスから全力で逃げて健康的な食事、睡眠、適度な運動
中程度までの鬱はコレで治る
90 まがたん(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 18:13:18 ID:55j+JeGu0
>>47
これ
48 金ちゃん(兵庫県) [CN] 2019/10/19(Sat) 16:00:53 ID:pXaPrsIx0
>>47
逃げるだけでは何も解決しないけどな。
49 カンクン(茸) [US] 2019/10/19(Sat) 16:01:44 ID:BVztmqNF0
けん玉しながらトリプタノール飲めよ
捗るぞ
50 金ちゃん(兵庫県) [CN] 2019/10/19(Sat) 16:02:41 ID:pXaPrsIx0
>>49
けん玉する気も失せて寝るだろ。
51 きょろたん(公衆電話) [CN] 2019/10/19(Sat) 16:08:29 ID:saqZWrCy0
西新宿の公園でいつも昼休みにけん玉の練習してる若い女性の事務員風の娘まだ居るかな
とめけんふりけん上手かった
52 サンペくん(愛知県) [TW] 2019/10/19(Sat) 16:09:42 ID:\/Fe6IYOn0
俺も8年前に鬱病になり、その後3年間無職ほぼ引きこもりゾンビやったわ
ここ1年ぐらいでようやく大丈夫だと安心出来るくらいに回復した
56 ベーコロン(福岡県) [US] 2019/10/19(Sat) 16:11:28 ID:hlZgPtCB0
>>52
今働いてる？
59 サンペくん(愛知県) [TW] 2019/10/19(Sat) 16:16:09 ID:\/Fe6IYOn0
>>56
社会復帰して5年半 結婚もした
63 ベーコロン(福岡県) [US] 2019/10/19(Sat) 16:17:24 ID:hlZgPtCB0
>>59
そこまで人生逆転出来んのかよ
俺今無職で絶望だわ
73 サンペくん(愛知県) [TW] 2019/10/19(Sat) 16:34:04 ID:\/Fe6IYOn0
>>63
自分もそんな感じだったよ
自○するのが恐かったのと飼い猫を置いて逝けなくてなんとか生きてきた
嫁さんは鬱病発症前からの付き合いでずっと心の支えになってくれた
今の会社も面接で必死に頭下げて頼み込んで内定出た
どれか一つでも欠けてたら本当に死んでたと思う
75 ベーコロン(福岡県) [US] 2019/10/19(Sat) 16:39:03 ID:hlZgPtCB0
>>73
まじか
本当に凄いわ
もう人生辛くてなぁ
家にいても外に出てもイライラが収まらないわ
当時病院には行ってた？
77 サンペくん(愛知県) [TW] 2019/10/19(Sat) 16:45:04 ID:\/Fe6IYOn0
>>75
一年くらいは通院してた
けど薬は根本的な解決にならないし、いつかは必ず断薬しなきゃいけないのに耐性ついて増えるばっかだしでやめた
53 タッチおじさん(京都府) [ﾇｺ] 2019/10/19(Sat) 16:11:08 ID:9RHQUplK0
元気玉ｗ
54 トラムクン(家) [US] 2019/10/19(Sat) 16:11:22 ID:tU7kwBIu0
出来ることやって成果を実感すると
良くなると言うのは一般的に言われてる。
大雑把に言うと、それを突き詰めるのが
医療の認知行動療法だし。
55 みんくる(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 16:11:25 ID:Of1nbQws0
けん玉で元気とかおめでてえな
おまえがけん玉で満足してる時、お前の同期は何やってると思う？
57 アカバスチャン(大分県) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 16:12:10 ID:0TEGnIX20
鬱マスターが教えてやるよ
太陽光線を浴びて体を動かすのが一番効く
農作業して健康的な生活すればすぐ治る
動物、生命体らしさが欠如してんだよ鬱の人は
60 V V-PANDA(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 16:16:14 ID:+W2XOvi00
2号ことアイちゃんが横にいないとけん玉する気にならない
61 ストーリア星人(やわらか銀行) [HK] 2019/10/19(Sat) 16:16:48 ID:rHfMlUEL0
鬱病の人に現金１千万円あげると１発で治るらしいよ
62 ベーコロン(東京都) [US] 2019/10/19(Sat) 16:17:12 ID:dybEOIHe0
腱鞘炎なるぞ
65 ほっくー(東京都) [US] 2019/10/19(Sat) 16:20:16 ID:Zwqta0Yd0
躁転だぞ
66 はのちゃん(千葉県) [US] 2019/10/19(Sat) 16:22:35 ID:1sKNecXW0
とにかく頑張れ。
67 にっきーくん(福岡県) [JP] 2019/10/19(Sat) 16:29:13 ID:V\/pKM7l10
旅行が良い
それか知らない土地で生活するほうがストレス少ない
地元はなんだかんだで誰かに見られてる
68 アイスちゃん(三重県) [JP] 2019/10/19(Sat) 16:29:41 ID:ezQkigkn0
ヨーヨーやってくる
69 なっちゃん(兵庫県) [US] 2019/10/19(Sat) 16:30:12 ID:ipqa5U7K0
コロコロコミック的なノリでけん玉で世界征服を企むんだ
70 黄色のライオン(茸) [US] 2019/10/19(Sat) 16:30:44 ID:DGI5r0aM0
毎日けん玉してる方が鬱になりそうだけどな
71 レイミーととお太(石川県) [RU] 2019/10/19(Sat) 16:31:48 ID:Tj5v3k7z0
単純な動作を繰り返すとセロトニンが増えるからじゃないか
72 いくえちゃん(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 16:32:14 ID:QCDcZI0h0
暇すぎたので１日中腹筋してた時期があった
１日１万回とかアホなことやった
鬱にはならなかったけど腰を痛めましたわ
74 キャプテンわん(茸) [US] 2019/10/19(Sat) 16:38:29 ID:3xb3cmT90
俺も鬱のときけん玉してたw
宇宙も銀河も螺旋も完璧に出来るようになった
そしたら鬱から半年過ぎててどうでもいいかと思えた今はちゃんと仕事してる
76 DJサニー(ジパング) [VE] 2019/10/19(Sat) 16:40:09 ID:8xTuaOWo0
>>1
鬱で、何故けん玉を一日やる気力があるのか分からない
78 はち(静岡県) [US] 2019/10/19(Sat) 16:45:16 ID:RhMs+nWY0
何も出来なくても風呂には入った方が良い、衛生面と言うより精神的にイヤな一日がリセット出来る
79 カツオ人間(東京都) [CN] 2019/10/19(Sat) 17:02:30 ID:hilcrsTt0
鬱は山登り
日の光り浴びて
体を動かせ
https://i.imgur.com/l1imK1Y.jpg
89 ハーディア(茸) [CN] 2019/10/19(Sat) 18:11:07 ID:JGQ1mUZj0
>>79
イイね👍
82 にっきーくん(福岡県) [JP] 2019/10/19(Sat) 17:21:24 ID:V\/pKM7l10
>>79
空が綺麗だな
寒そうだが気持ちよさそう
80 タックス君(大阪府) [CN] 2019/10/19(Sat) 17:04:38 ID:B0Jy0+C50
頭空っぽの方が夢詰め込めるからな
81 チューちゃん(岩手県) [US] 2019/10/19(Sat) 17:19:26 ID:HtWd0zzq0
一日中けん玉してたら自己嫌悪で余計鬱病が悪化するわ
83 タヌキ(宮城県) [KW] 2019/10/19(Sat) 17:23:40 ID:lFEpScmP0
元々相当元気ないと一日けん玉なんて出来ない
84 買いトリーマン(公衆電話) [US] 2019/10/19(Sat) 17:27:46 ID:G55xvIIb0
お前ら何甘ったれてるんだよ。
所詮、嫌なことからやちょっとでもつらいことがあったら、逃げ回ってるだけだろ。
しかも、その逃げ癖が原因の体たらくを嘆いて、より鬱とか馬鹿かよw
85 コロちゃん(埼玉県) [KR] 2019/10/19(Sat) 17:29:12 ID:rzDWzeV60
頭からっぽのほうが 鬱抜け出せる
86 ゆうゆう(宮崎県) [HU] 2019/10/19(Sat) 17:50:53 ID:6aPZn+pD0
ちゃんと太陽の光に当たれ
87 ポテくん(茸) [IE] 2019/10/19(Sat) 17:53:02 ID:nv85sI0o0
部屋飼い猫でも日光浴した日と悪天候で機嫌が違うから当たってるのかもね
88 ニック(家) [US] 2019/10/19(Sat) 17:54:34 ID:NjimqQmE0
スキップしてれば気分も上がって毛細血管まで増えるお
91 Qoo(静岡県) [IL] 2019/10/19(Sat) 18:15:23 ID:ttQUfHWR0
コロコロカーペットひたすらやるとか
92 トラムクン(家) [US] 2019/10/19(Sat) 18:30:46 ID:tU7kwBIu0
既に臨床心理から逸脱してる話ばっかだから、
気分的な面で考えるぞ。
炭水化物を減らして、野菜と肉魚くえ。焼いた
ものでもいい。要するに疲れてタンパク質が
切れてる状態だと、マジでその場にヘタれる
ような疲労感が出るんだよ。
太陽の光を浴びるって盲信してる奴いるけど、
それは体内時計整えるための話で、それは
盲目的にやっても意味がない。バカの知ったか
に騙されるな。
96 サンペくん(愛知県) [TW] 2019/10/19(Sat) 18:49:01 ID:\/Fe6IYOn0
>>92
自分は経済的にたんぱく質を摂取するためにプロテインを飲み始めた
暫くすると、飲んでるだけじゃ勿体無いから筋トレを始めた
筋肉が付いたら自信も付いて運動が気持ち良くなり、体脂肪を減らすために水泳に通い始めた
この過程で劇的に鬱病が良くなっていった
97 トラムクン(家) [US] 2019/10/19(Sat) 19:15:52 ID:tU7kwBIu0
>>96
ダイエットとか考えてないなら、プロテイン切れに気を付けろ。
普段の自信とかすっ飛ばすレベルで辛くなるから。
カラダで自信付けたなら、いい影響を続けていけるのがベストだから応援してるぜ！
100 サンペくん(愛知県) [TW] 2019/10/19(Sat) 20:20:33 ID:\/Fe6IYOn0
>>97
ありがとう
今は好きで鍛えてるから安く大量に買って常にストックしてるよ
今は筋トレハイで幸せだから当分の間は筋肉量を減らすことは無いと思う
93 トラムクン(家) [US] 2019/10/19(Sat) 18:31:46 ID:tU7kwBIu0
バカというかキチガイだな。
自分がどういう知識範囲でもの書いてるか
わからないんだから。
94 レビット君(茸) [GB] 2019/10/19(Sat) 18:38:17 ID:BS0Ep6o40
>>1
はぁ…
良いね、時間があって…
君の仕事を他のメンバーで回してるから、あんまり時間ないんだよね。
まぁ、大して期待してないし、仕事任せても精度悪いから、これはこれで良いかもねw
あと、休職するくらいなら辞めて他の会社行ってくれると助かるよ。
それくらいかな？君が会社に貢献できるのはw
104 銭形平太くん(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 21:02:00 ID:SDL8YJaj0
>>94
上司がこんなこと言ってきたら
パワハラ案件やで。
98 (茸) [RU] 2019/10/19(Sat) 19:54:39 ID:
双極で鬱のときあやまんJAPANの曲聴いてたら全てが馬鹿らしくなって元気が出てきた
99 けんけつちゃん(東京都) [US] 2019/10/19(Sat) 19:59:54 ID:AiQnDdvx0
高所恐怖症なのに高い所から飛び降りたくなる衝動に駆られ始めたので
'98甲子園の動画を観てから噴飯して今日も生きている
101 しょうこちゃん(神奈川県) [DE] 2019/10/19(Sat) 20:26:28 ID:GWJdKve70
海外のくっだらないミーム動画観るとか
1 大阪くうこ(西日本) [VE] 2019/10/19(Sat) 15:34:42 ID:WspX++mN0●
sssp://img.5ch.net/ico/cinara.gif
多分、膝の動きがよかったんだとおもう。
多分、膝の動きがよかったんだとおもう。
2 北海道米キャラクター(大阪府) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:35:26 ID:BJjfKtWO0
頑張れ！頑張れ！頑張れ！wwwwwwww
3 ミニミニマン(愛知県) [US] 2019/10/19(Sat) 15:35:47 ID:ilUC\/O4e0
200?を全力で走れ
4 くーちゃん(千葉県) [US] 2019/10/19(Sat) 15:36:18 ID:hOtAfOjW0
そんなもんだよな
そういうことで良いんだよ
5 ナカヤマくん(やわらか銀行) [US] 2019/10/19(Sat) 15:36:55 ID:xjeAPscw0
体動かしてればいいんだよ
頭空っぽになる
6 ポッポ(東京都) [US] 2019/10/19(Sat) 15:37:07 ID:T2+MUBQI0
好きなことやるといい
7 きのこ組(家) [CN] 2019/10/19(Sat) 15:38:01 ID:8CXKDZim0
俺も試してみるかな
8 サトちゃん(空) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:38:19 ID:SfWlhg\/50
一日中けん玉するとか別の病気ちゃうか
9 フクリン(茸) [US] 2019/10/19(Sat) 15:38:24 ID:WHniFDLi0
いいね
10 みったん(茸) [US] 2019/10/19(Sat) 15:38:30 ID:KmQgaLFD0
>>1
俺も会社の人間関係に押し潰された鬱だ。このスレ見かけたら少し元気出た。ありがとう。
33 ハーティ(光) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:48:40 ID:4a1EragC0
>>10
元気出すより転職すればいい
給料一緒ぐらいなら探せばある
11 ローリー卿(東京都) [EU] 2019/10/19(Sat) 15:39:01 ID:D5dq1yp40
働け働け
12 金ちゃん(兵庫県) [CN] 2019/10/19(Sat) 15:39:24 ID:pXaPrsIx0
世の中にはゲームや○ナニーより楽しいことなんでいっぱいあるのにね！
13 ちーたん(岩手県) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:39:26 ID:oKdBCqqS0
アスペってるなあ
14 Dr.ブラッド(東京都) [US] 2019/10/19(Sat) 15:39:29 ID:ov2DINm40
鬱には散歩がいいって先崎の本に書いてあったな
19 リボンちゃん(SB-iPhone) [TH] 2019/10/19(Sat) 15:42:42 ID:3he6Q7pP0
>>14
その前に外に出るの自体が怖いんだよなぁ…
28 フレッシュモンキー(家) [BR] 2019/10/19(Sat) 15:46:34 ID:EoRF1v\/M0
>>19
そもそも動けねえしな
激鬱だと一日中、目に見えない壁で頭上から押さえつけられているような感覚になる
21 金ちゃん(兵庫県) [CN] 2019/10/19(Sat) 15:43:52 ID:pXaPrsIx0
>>19
野良猫がいっぱいいるような海沿いに引っ越してみるとか。
26 ガッツ君(岡山県) [US] 2019/10/19(Sat) 15:45:33 ID:TXitotyD0
>>21
海沿いって基本輩の縄張りだけどなw
32 金ちゃん(兵庫県) [CN] 2019/10/19(Sat) 15:48:29 ID:pXaPrsIx0
>>26
うちの近所の神戸市長田区の港ではおじいちゃんが釣糸垂れながら猫とたわむれてるのしか見ないが？
41 ウッドくん(兵庫県) [US] 2019/10/19(Sat) 15:52:27 ID:WFLCW\/1b0
>>32
そのおじいちゃん輩だよ
44 金ちゃん(兵庫県) [CN] 2019/10/19(Sat) 15:57:23 ID:pXaPrsIx0
>>41
猫がアナル丸見せでドヤ顔して近くに居ついてるから柄悪くはない。
15 さかサイくん(茸) [CA] 2019/10/19(Sat) 15:39:58 ID:+83ChM690
もっと 頑張れ
16 トラッピー(ジパング) [FR] 2019/10/19(Sat) 15:40:19 ID:HS0H3iZ10
けん玉とか5分で飽きる
17 つくもたん(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:41:02 ID:YUm+0nFz0
坐骨神経痛で座れない
交通誘導でもするか
18 いたやどかりちゃん(家) [CL] 2019/10/19(Sat) 15:41:04 ID:xuqLzo+50
ルービックキューブもいいぞ
20 イチゴロー(愛知県) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:43:44 ID:7sOAcKV+0
これ金玉埼玉の複アカ？
22 ぼっさん(広島県) [CN] 2019/10/19(Sat) 15:44:22 ID:zj77AENC0
そんな貴方に、寺尾聰さんの出航をおすすめします
23 つばさちゃん(新潟県) [US] 2019/10/19(Sat) 15:44:40 ID:ixHosy6Y0
元気なんかどうでもいいから技を覚えることに集中しろよ
24 フレッシュモンキー(家) [BR] 2019/10/19(Sat) 15:45:09 ID:EoRF1v\/M0
作業療法は効くぞ
掃除とか機械のメンテとかもすごくいい
25 でんこちゃん(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:45:21 ID:yR5KhiCm0
けん玉は脳にいいのと腰や膝の痛みの改善に最適な運動
27 ハーティ(光) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:46:25 ID:4a1EragC0
鬱にマジで効くのは、首のマッサージと軽めの運動
要は血流ですわ
58 Qoo(静岡県) [IL] 2019/10/19(Sat) 16:16:06 ID:ttQUfHWR0
>>27
サウナとか風呂に浸かると気分も変わるしな
64 みんくる(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 16:17:37 ID:Of1nbQws0
>>58
だからストロングゼロも楽でいろんな味で飲んでるのかー
30 フレッシュモンキー(家) [BR] 2019/10/19(Sat) 15:47:13 ID:EoRF1v\/M0
>>27
体温を高めに維持するのも重要だ
29 Mr.コンタック(北海道) [US] 2019/10/19(Sat) 15:46:51 ID:MX1hisVA0
１日金玉触ってたら精液でてきた。
31 ハミュー(茸) [US] 2019/10/19(Sat) 15:48:12 ID:maav32yC0
頭の病気だろ
35 フレッシュモンキー(家) [BR] 2019/10/19(Sat) 15:49:37 ID:EoRF1v\/M0
>>31
そうだよ
脳は重要だぞ
34 しんちゃん(福岡県) [NL] 2019/10/19(Sat) 15:49:06 ID:XwgnQ9QA0
繰り返し動作だしな
36 ナカヤマくん(愛知県) [US] 2019/10/19(Sat) 15:49:46 ID:cW1AsrY+0
鬱は何かに没頭するとよくなるとかなんとか
40 とれねこ(東京都) [GB] 2019/10/19(Sat) 15:51:51 ID:2gNtDOkZ0
>>36
風俗嬢にテトリスやらせたら離職と鬱が減ったらしい
42 狐娘ちゃん(東京都) [GB] 2019/10/19(Sat) 15:54:17 ID:19Pc3l890
>>40
鬱デリヘル嬢に人生相談されて困ったことあったが、テトリスやらせればよかったのか、、。
46 元気マン(SB-iPhone) [AU] 2019/10/19(Sat) 15:58:01 ID:5NpKHXMr0
>>42
クリトリスが好き
37 ひよこちゃん(やわらか銀行) [NL] 2019/10/19(Sat) 15:50:43 ID:oONdnLfN0
最近じゃ外人までケン玉やってんのな
youtubeに動画あがってるわ
38 やなな(京都府) [BG] 2019/10/19(Sat) 15:51:01 ID:RUAhZx000
[ ：：━◎]ﾉ 筋トレが良いと聞くが…．
43 フレッシュモンキー(家) [BR] 2019/10/19(Sat) 15:56:35 ID:EoRF1v\/M0
>>38
抗重力筋を鍛えるといいというな
確かにスクワットはスカッとする
39 金ちゃん(兵庫県) [CN] 2019/10/19(Sat) 15:51:30 ID:pXaPrsIx0
>>38
寒風摩擦とかね。
45 総武ちゃん(兵庫県) [US] 2019/10/19(Sat) 15:57:54 ID:X8NPCs6K0
けんだまの技って地獄のねじまわしとかだっけ
47 ぺーぱくん(香川県) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 15:59:56 ID:yqd\/aYdP0
仕事、人間関係その他のストレスから全力で逃げて健康的な食事、睡眠、適度な運動
中程度までの鬱はコレで治る
90 まがたん(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 18:13:18 ID:55j+JeGu0
>>47
これ
48 金ちゃん(兵庫県) [CN] 2019/10/19(Sat) 16:00:53 ID:pXaPrsIx0
>>47
逃げるだけでは何も解決しないけどな。
49 カンクン(茸) [US] 2019/10/19(Sat) 16:01:44 ID:BVztmqNF0
けん玉しながらトリプタノール飲めよ
捗るぞ
50 金ちゃん(兵庫県) [CN] 2019/10/19(Sat) 16:02:41 ID:pXaPrsIx0
>>49
けん玉する気も失せて寝るだろ。
51 きょろたん(公衆電話) [CN] 2019/10/19(Sat) 16:08:29 ID:saqZWrCy0
西新宿の公園でいつも昼休みにけん玉の練習してる若い女性の事務員風の娘まだ居るかな
とめけんふりけん上手かった
52 サンペくん(愛知県) [TW] 2019/10/19(Sat) 16:09:42 ID:\/Fe6IYOn0
俺も8年前に鬱病になり、その後3年間無職ほぼ引きこもりゾンビやったわ
ここ1年ぐらいでようやく大丈夫だと安心出来るくらいに回復した
56 ベーコロン(福岡県) [US] 2019/10/19(Sat) 16:11:28 ID:hlZgPtCB0
>>52
今働いてる？
59 サンペくん(愛知県) [TW] 2019/10/19(Sat) 16:16:09 ID:\/Fe6IYOn0
>>56
社会復帰して5年半 結婚もした
63 ベーコロン(福岡県) [US] 2019/10/19(Sat) 16:17:24 ID:hlZgPtCB0
>>59
そこまで人生逆転出来んのかよ
俺今無職で絶望だわ
73 サンペくん(愛知県) [TW] 2019/10/19(Sat) 16:34:04 ID:\/Fe6IYOn0
>>63
自分もそんな感じだったよ
自○するのが恐かったのと飼い猫を置いて逝けなくてなんとか生きてきた
嫁さんは鬱病発症前からの付き合いでずっと心の支えになってくれた
今の会社も面接で必死に頭下げて頼み込んで内定出た
どれか一つでも欠けてたら本当に死んでたと思う
75 ベーコロン(福岡県) [US] 2019/10/19(Sat) 16:39:03 ID:hlZgPtCB0
>>73
まじか
本当に凄いわ
もう人生辛くてなぁ
家にいても外に出てもイライラが収まらないわ
当時病院には行ってた？
77 サンペくん(愛知県) [TW] 2019/10/19(Sat) 16:45:04 ID:\/Fe6IYOn0
>>75
一年くらいは通院してた
けど薬は根本的な解決にならないし、いつかは必ず断薬しなきゃいけないのに耐性ついて増えるばっかだしでやめた
53 タッチおじさん(京都府) [ﾇｺ] 2019/10/19(Sat) 16:11:08 ID:9RHQUplK0
元気玉ｗ
54 トラムクン(家) [US] 2019/10/19(Sat) 16:11:22 ID:tU7kwBIu0
出来ることやって成果を実感すると
良くなると言うのは一般的に言われてる。
大雑把に言うと、それを突き詰めるのが
医療の認知行動療法だし。
55 みんくる(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 16:11:25 ID:Of1nbQws0
けん玉で元気とかおめでてえな
おまえがけん玉で満足してる時、お前の同期は何やってると思う？
57 アカバスチャン(大分県) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 16:12:10 ID:0TEGnIX20
鬱マスターが教えてやるよ
太陽光線を浴びて体を動かすのが一番効く
農作業して健康的な生活すればすぐ治る
動物、生命体らしさが欠如してんだよ鬱の人は
60 V V-PANDA(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 16:16:14 ID:+W2XOvi00
2号ことアイちゃんが横にいないとけん玉する気にならない
61 ストーリア星人(やわらか銀行) [HK] 2019/10/19(Sat) 16:16:48 ID:rHfMlUEL0
鬱病の人に現金１千万円あげると１発で治るらしいよ
62 ベーコロン(東京都) [US] 2019/10/19(Sat) 16:17:12 ID:dybEOIHe0
腱鞘炎なるぞ
65 ほっくー(東京都) [US] 2019/10/19(Sat) 16:20:16 ID:Zwqta0Yd0
躁転だぞ
66 はのちゃん(千葉県) [US] 2019/10/19(Sat) 16:22:35 ID:1sKNecXW0
とにかく頑張れ。
67 にっきーくん(福岡県) [JP] 2019/10/19(Sat) 16:29:13 ID:V\/pKM7l10
旅行が良い
それか知らない土地で生活するほうがストレス少ない
地元はなんだかんだで誰かに見られてる
68 アイスちゃん(三重県) [JP] 2019/10/19(Sat) 16:29:41 ID:ezQkigkn0
ヨーヨーやってくる
69 なっちゃん(兵庫県) [US] 2019/10/19(Sat) 16:30:12 ID:ipqa5U7K0
コロコロコミック的なノリでけん玉で世界征服を企むんだ
70 黄色のライオン(茸) [US] 2019/10/19(Sat) 16:30:44 ID:DGI5r0aM0
毎日けん玉してる方が鬱になりそうだけどな
71 レイミーととお太(石川県) [RU] 2019/10/19(Sat) 16:31:48 ID:Tj5v3k7z0
単純な動作を繰り返すとセロトニンが増えるからじゃないか
72 いくえちゃん(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 16:32:14 ID:QCDcZI0h0
暇すぎたので１日中腹筋してた時期があった
１日１万回とかアホなことやった
鬱にはならなかったけど腰を痛めましたわ
74 キャプテンわん(茸) [US] 2019/10/19(Sat) 16:38:29 ID:3xb3cmT90
俺も鬱のときけん玉してたw
宇宙も銀河も螺旋も完璧に出来るようになった
そしたら鬱から半年過ぎててどうでもいいかと思えた今はちゃんと仕事してる
76 DJサニー(ジパング) [VE] 2019/10/19(Sat) 16:40:09 ID:8xTuaOWo0
>>1
鬱で、何故けん玉を一日やる気力があるのか分からない
78 はち(静岡県) [US] 2019/10/19(Sat) 16:45:16 ID:RhMs+nWY0
何も出来なくても風呂には入った方が良い、衛生面と言うより精神的にイヤな一日がリセット出来る
79 カツオ人間(東京都) [CN] 2019/10/19(Sat) 17:02:30 ID:hilcrsTt0
鬱は山登り
日の光り浴びて
体を動かせ
https://i.imgur.com/l1imK1Y.jpg
89 ハーディア(茸) [CN] 2019/10/19(Sat) 18:11:07 ID:JGQ1mUZj0
>>79
イイね👍
82 にっきーくん(福岡県) [JP] 2019/10/19(Sat) 17:21:24 ID:V\/pKM7l10
>>79
空が綺麗だな
寒そうだが気持ちよさそう
80 タックス君(大阪府) [CN] 2019/10/19(Sat) 17:04:38 ID:B0Jy0+C50
頭空っぽの方が夢詰め込めるからな
81 チューちゃん(岩手県) [US] 2019/10/19(Sat) 17:19:26 ID:HtWd0zzq0
一日中けん玉してたら自己嫌悪で余計鬱病が悪化するわ
83 タヌキ(宮城県) [KW] 2019/10/19(Sat) 17:23:40 ID:lFEpScmP0
元々相当元気ないと一日けん玉なんて出来ない
84 買いトリーマン(公衆電話) [US] 2019/10/19(Sat) 17:27:46 ID:G55xvIIb0
お前ら何甘ったれてるんだよ。
所詮、嫌なことからやちょっとでもつらいことがあったら、逃げ回ってるだけだろ。
しかも、その逃げ癖が原因の体たらくを嘆いて、より鬱とか馬鹿かよw
85 コロちゃん(埼玉県) [KR] 2019/10/19(Sat) 17:29:12 ID:rzDWzeV60
頭からっぽのほうが 鬱抜け出せる
86 ゆうゆう(宮崎県) [HU] 2019/10/19(Sat) 17:50:53 ID:6aPZn+pD0
ちゃんと太陽の光に当たれ
87 ポテくん(茸) [IE] 2019/10/19(Sat) 17:53:02 ID:nv85sI0o0
部屋飼い猫でも日光浴した日と悪天候で機嫌が違うから当たってるのかもね
88 ニック(家) [US] 2019/10/19(Sat) 17:54:34 ID:NjimqQmE0
スキップしてれば気分も上がって毛細血管まで増えるお
91 Qoo(静岡県) [IL] 2019/10/19(Sat) 18:15:23 ID:ttQUfHWR0
コロコロカーペットひたすらやるとか
92 トラムクン(家) [US] 2019/10/19(Sat) 18:30:46 ID:tU7kwBIu0
既に臨床心理から逸脱してる話ばっかだから、
気分的な面で考えるぞ。
炭水化物を減らして、野菜と肉魚くえ。焼いた
ものでもいい。要するに疲れてタンパク質が
切れてる状態だと、マジでその場にヘタれる
ような疲労感が出るんだよ。
太陽の光を浴びるって盲信してる奴いるけど、
それは体内時計整えるための話で、それは
盲目的にやっても意味がない。バカの知ったか
に騙されるな。
96 サンペくん(愛知県) [TW] 2019/10/19(Sat) 18:49:01 ID:\/Fe6IYOn0
>>92
自分は経済的にたんぱく質を摂取するためにプロテインを飲み始めた
暫くすると、飲んでるだけじゃ勿体無いから筋トレを始めた
筋肉が付いたら自信も付いて運動が気持ち良くなり、体脂肪を減らすために水泳に通い始めた
この過程で劇的に鬱病が良くなっていった
97 トラムクン(家) [US] 2019/10/19(Sat) 19:15:52 ID:tU7kwBIu0
>>96
ダイエットとか考えてないなら、プロテイン切れに気を付けろ。
普段の自信とかすっ飛ばすレベルで辛くなるから。
カラダで自信付けたなら、いい影響を続けていけるのがベストだから応援してるぜ！
100 サンペくん(愛知県) [TW] 2019/10/19(Sat) 20:20:33 ID:\/Fe6IYOn0
>>97
ありがとう
今は好きで鍛えてるから安く大量に買って常にストックしてるよ
今は筋トレハイで幸せだから当分の間は筋肉量を減らすことは無いと思う
93 トラムクン(家) [US] 2019/10/19(Sat) 18:31:46 ID:tU7kwBIu0
バカというかキチガイだな。
自分がどういう知識範囲でもの書いてるか
わからないんだから。
94 レビット君(茸) [GB] 2019/10/19(Sat) 18:38:17 ID:BS0Ep6o40
>>1
はぁ…
良いね、時間があって…
君の仕事を他のメンバーで回してるから、あんまり時間ないんだよね。
まぁ、大して期待してないし、仕事任せても精度悪いから、これはこれで良いかもねw
あと、休職するくらいなら辞めて他の会社行ってくれると助かるよ。
それくらいかな？君が会社に貢献できるのはw
104 銭形平太くん(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ] 2019/10/19(Sat) 21:02:00 ID:SDL8YJaj0
>>94
上司がこんなこと言ってきたら
パワハラ案件やで。
98 (茸) [RU] 2019/10/19(Sat) 19:54:39 ID:
双極で鬱のときあやまんJAPANの曲聴いてたら全てが馬鹿らしくなって元気が出てきた
99 けんけつちゃん(東京都) [US] 2019/10/19(Sat) 19:59:54 ID:AiQnDdvx0
高所恐怖症なのに高い所から飛び降りたくなる衝動に駆られ始めたので
'98甲子園の動画を観てから噴飯して今日も生きている
101 しょうこちゃん(神奈川県) [DE] 2019/10/19(Sat) 20:26:28 ID:GWJdKve70
海外のくっだらないミーム動画観るとか
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